RAJACAS

„Normaalne ühiskond on võimalik vaid siis, kui teaduspõhisust ja mõistuse-põhist mõtlemist kasutatakse koos”.

“Targemaks ning seeläbi võrdsemaks ja tasakaalustatumaks muudab inimesi nende süsteemne harimine“

Kasutusel üle 20 aasta, palju positiivset tagasisidet, pole mõeldud pidevaks igapäevaseks kasutamiseks, pole ravim
Kompleksi moodustavad neli komponenti
1) Vitamiin C; 2) Mistahes multipreparaat, milles on B-grupp ja kindlasti tsink, seleen, magneesium; 3) Vitamiin E (D-alfa-vorm, mitte tehis DL-vorm); 4) Atsetüültsüsteiin (ACC)

Kasutamine: koheselt haigeks jäämise tunde puhul (külmatunne, kurk muutub kibedaks), külmetamise ja nohuste/köhivatega kokkupuutumise järel, enne lennu- , pikka bussireisi, kontaktset massüritust

Manustamise skeem
Start: 200…400mg vitamiin C, multikompleksiannus (1…2 tükki rohkem kui on soovitus konkreetsel purgil), 100mg vitamiin E, 200…400 mg ACC.
Poole tunni pärast: multikompleksiannus ja 100 mg vitamiin E
Tunni aja pärast: 200…400 mg vitamiin C ja 200 mg ACC
2 tunni pärast: 200…400 mg vitamiin C, 3 tunni pärast veel 200…400 mg, 4 tunni pärast veel 200…400 mg ja 5 tunni pärast veel 200 mg.

© Mihkel Zilmer

Lisateadmiseks
a) tarbi pidevalt vitamiin D₃ (1000…2000 IÜ); b) tavaliselt piisab kolmikkompleksist (olemas ka Tartu Ülikooli kliinikumi apteegis, osta saab ka premiostore.eu kaudu ), st ilma ACC-ta. ACC lisatarbimine on vajalik viirushaiguste sagedasemate esinemisperioodide puhul); c) kogused ei tekita manustamisaja lühiduse tõttu probleeme ravimite kasutamisel; d) vt lisaks ka nuppu Normaalne söömine.

Ja veel: kuulsust ei soovi, arvamusliidriks ei pürgi. Pole seda peale 23-ndat eluaastat vajanud ! Naudin ainevahetuse radade tundmise tervisesisu ja ilu, sh mikrotoitainete (vitamiinid, mineraalained) molekulaarsete toimemehhanismide tervisesisukust (nt vitamiin C ja E pole vaid anti-oksüdandid, neil on kümneid tähtsaid rolle inimorganismi tervena hoidmises). See vajab aga süsteemseid teadmisi.

Head kõigile, Mihkel Zilmer, meditsiinidoktor, meditsiinilise biokeemia professor